Alta masiva de usuarios

Buenas,
He creado un proyecto y he puesto la seguridad por grupos. Los grupos los he creado a mano con el formulario pertinente, pero los usuarios los he a?adido con una sentencia sql y los grupos de los usuarios tambi?n los he a?adido con una sentencia sql.
Empiezo a pensar que esto no sirve y que los tendr? que a?adir uno a uno y grupo a grupo. Dios me coja confesado: 1800 usuarios y unas 3600 relaciones usuarios-grupos.
Seguro que hay alguna manera de hacerlo de forma masiva con un csv o otra cosa.
Gracias